正しい知識が必要です

大人ニキビの対策には、正しい知識が必要です

ニキビは青春のシンボルとも言われますが、大人でもニキビに悩みます。

 

大人ニキビの特徴は、女性ではホルモンバランスの変化や乾燥など、思春期のニキビと性質が違うので、それらの知識をもって対処することが大切です。

 

思春期のニキビは、皮脂の分泌が多いために毛穴が詰まることで引き起こされることがほとんどなので、毛穴が詰まらないように洗顔や、皮膚の清潔を守るようなスキンケアが必要です。

 

一方大人ニキビは、ホルモンバランスが崩れることによって生じることがあるので、なるべく規則正しい生活を送るように心がけることや、ニキビができやすい時期にはスキンケアを変えるといったニキビ対策が良いです。

 

また、エアコンや暖房による空気の乾燥により、乾燥した皮膚の一部が毛穴を詰まらせてニキビができることもあります。

 

そのため、加湿器をつけたり皮膚が乾燥しないようなスキンケアも大切です。

 

そして、髪の毛が顔にかかることでワックスなどの刺激がニキビを発生しやすくなることもありますので、注意が必要です。